Rady a tipy pri saunovaní v infrasaune

Neodporúča sa jesť aspoň hodinu pred použitím sauny, nakoľko môžete cítiť pocit nevoľnosti a plnosti.

Pri prvom náznaku prechladnutia alebo chrípky, zvýšené saunovanie môže byť prínosné pre posilnenie imunitného systému a zníženie reprodukčných schopností vírusov.

K rýchlejšiemu zotaveniu pri stuhnutí svalov pomáha masírovanie postihnutých miest počas saunovania.

Ak chcete naplno využiť vašu saunu a dosiahnuť rýchlejšie výsledky, je všeobecne odporúčané, aby ste si počas saunovania predcvičovali svaly na vašom tele. Naťahujte vaše svaly, masírujte si krk, chodidlá atď.

Manuálne holenie počas saunovania dosahuje vynikajúce výsledky jemnej pokožky bez potreby použitia holiacich gélov a pien.

Skúste saunovanie pred spánkom, nakoľko zmierňujúce a relaxačné účinky sauny vám môžu napomôcť k lepšiemu a uvoľnenejšiemu spánku.

Vitajte

Prihlásenie

Nový zákazník

Nemáte ešte u nás účet?
Nech sa páci, zaregistrujte sa prosím a nakupujte rýchlo a pohodlne.

Zaregistrovať sa
Predvoľby súkromia
Cookies používame na zlepšenie vašej návštevy tejto webovej stránky, analýzu jej výkonnosti a zhromažďovanie údajov o jej používaní. Na tento účel môžeme použiť nástroje a služby tretích strán a zhromaždené údaje sa môžu preniesť k partnerom v EÚ, USA alebo iných krajinách. Kliknutím na „Prijať všetky cookies“ vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním. Nižšie môžete nájsť podrobné informácie alebo upraviť svoje preferencie.

Zásady ochrany osobných údajov

Ukázať podrobnosti
Naša webová stránka ukladá údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača) na identifikáciu vašej relácie a dosiahnutie základnej funkčnosti platformy, zážitku z prehliadania a zabezpečenia.
Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača), aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania, ukladať niektoré z vašich preferencií bez toho, aby ste mali používateľský účet alebo bez prihlásenia, používať skripty a/alebo zdroje tretích strán, widgety atď.
Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku. Môžeme použiť nástroje prvej alebo tretej strany na sledovanie alebo zaznamenávanie vášho prehliadania našej webovej stránky, na analýzu nástrojov alebo komponentov, s ktorými ste interagovali alebo ste ich používali, zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.
Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov a/alebo služieb našej alebo našich partnerov, jej relevantnosti pre vás na základe produktov alebo stránok, ktoré ste navštívili na tejto webovej stránke alebo na iných webových stránkach.
Táto stránka je chránená programom reCAPTCHA a spoločnosťou Google. Platia Pravidlá ochrany osobných údajov a Zmluvné podmienky.

Vitajte

Prihlásenie

Nový zákazník

Nemáte ešte u nás účet?
Nech sa páci, zaregistrujte sa prosím a nakupujte rýchlo a pohodlne.

Zaregistrovať sa